Il tuo benessere mentale
è la priorità

Supporto psicologico professionale per ritrovare equilibrio e serenità. Insieme percorreremo il cammino verso il tuo benessere.

Dott.ssa Andrea Rossi

Psicologa e Psicoterapeuta specializzata nel supporto per disturbi dell’umore, ansia e difficoltà relazionali

Sono Dr.ssa Maria Rossi, psicologa e psicoterapeuta con una lunga esperienza nel campo della salute mentale. Il mio approccio integra diverse metodologie terapeutiche per offrire un supporto personalizzato e efficace a ogni persona che si rivolge a me.

  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica – Università Statale Milano (2007)
  • Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (2011)
  • Master in Terapia EMDR – Certificazione di II Livello (2014)
  • Formazione in Terapia di Coppia e Familiare (2016)
  • Corso di Perfezionamento in Disturbi dell’Alimentazione (2018)
  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica – Università Statale Milano (2007)
  • Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (2011)
  • Master in Terapia EMDR – Certificazione di II Livello (2014)
  • Formazione in Terapia di Coppia e Familiare (2016)
  • Corso di Perfezionamento in Disturbi dell’Alimentazione (2018)
  • 15+ anni di esperienza clinica
  • Oltre 2000 pazienti seguiti
  • Collaborazioni con ASL e centri specializzati
  • Docente in corsi di formazione professionale
  • 15+ anni di esperienza clinica
  • Oltre 2000 pazienti seguiti
  • Collaborazioni con ASL e centri specializzati
  • Docente in corsi di formazione professionale

Credo fermamente che ogni persona abbia in sé le risorse per superare le difficoltà e raggiungere il proprio benessere. Il mio ruolo è quello di accompagnarti in questo percorso, fornendoti strumenti e strategie personalizzate per affrontare le sfide della vita con maggiore consapevolezza e serenità.

Aree di Intervento

Disturbi trattati con competenza e professionalità per il tuo benessere mentale

DEPRESSIONE

Supporto specializzato per superare i momenti di difficoltà emotiva. Attraverso tecniche cognitive e comportamentali, aiuto le persone a ritrovare motivazione, energia e una visione più positiva della vita, sviluppando strategie personalizzate per gestire i sintomi depressivi.

ANSIA E PANICO

Trattamento efficace per disturbi d’ansia, attacchi di panico e fobie. Utilizzo tecniche di rilassamento, esposizione graduale e ristrutturazione cognitiva per aiutare a gestire e ridurre significativamente i sintomi ansiosi, riprendendo il controllo della propria vita.

DIFFICOLTÀ EMOTIVE

Sostegno per la gestione delle emozioni intense e della regolazione emotiva. Lavoro sulla consapevolezza emotiva, sviluppo di strategie di coping sane e promozione dell’intelligenza emotiva per migliorare le relazioni e il benessere generale.

Non trovi il tuo problema specifico?

Ogni persona è unica e ogni situazione richiede un approccio personalizzato. Contattami per una valutazione gratuita delle tue esigenze.

Trattamenti e Tipologie di Intervento

Approcci terapeutici personalizzati e scientificamente validati per il tuo percorso di benessere

COLLOQUI INDIVIDUALI

Percorsi personalizzati one-to-one per affrontare difficoltà specifiche in un ambiente riservato e sicuro. Ogni seduta è strutturata sulle tue esigenze individuali, con approcci terapeutici mirati per depressione, ansia, traumi e crescita personale.

Caratteristiche:

  • Sedute di 50 minuti
  • Approccio cognitivo-comportamentale
  • Piano terapeutico personalizzato
  • Monitoraggio costante dei progressi

TERAPIA DI COPPIA

Supporto specializzato per coppie che attraversano momenti di crisi o desiderano migliorare la loro relazione. Focus sulla comunicazione, risoluzione dei conflitti e rafforzamento del legame emotivo attraverso tecniche evidence-based.

Caratteristiche:

  • Sedute di coppia di 90 minuti
  • Tecniche di comunicazione efficace
  • Gestione dei conflitti
  • Esercizi pratici per la casa

TRATTAMENTO EMDR

Terapia specializzata per il trattamento di traumi e disturbi post-traumatici. L’EMDR utilizza stimolazioni bilaterali per elaborare ricordi traumatici, permettendo una guarigione profonda e duratura.

Caratteristiche:

  • Protocollo EMDR certificato
  • Sedute intensive di 90 minuti
  • Valutazione trauma specifica
  • Follow-up a lungo termine

Prima seduta di valutazione

La prima seduta sarà un modo per conoscerci e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.

Approfondimenti e Articoli

Consigli, riflessioni e informazioni utili per il tuo benessere psicologico

Contatti

Sono qui per aiutarti. Contattami per una consulenza gratuita o per prenotare un appuntamento

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Telefono

+39 334 123 4567
Lun-Ven: 9:00-18:00

Studio

Via Roma 123, Milano
Zona Porta Garibaldi

Emergenze

Per situazioni di emergenza psicologica, contatta:

  • Telefono Amico: 199 284 284
  • Pronto Soccorso: 118
  • Numero Verde Salute Mentale: 800 925 925